Средиземноморская диета снижает риск ВМД

06-12-2016

Средиземноморская диета снижает риск ВМДДанные продолжающегося исследования показали, что средиземноморская диета, которая изобилует рыбой, нежирным мясом, фруктами, овощами, более чем на треть снижает риск развития возрастной макулярной дегенерации.

«Это первые результаты, позволяющие сделать вывод, что кофеин, который традиционно не содержится в средиземноморской диете, но потребляемый в напитках, популярных в исследуемом регионе, возможно, имеет роль в защите от возрастной макулярной дегенерации», -сказал соавтор Жоао Фигейра, доктор медицинских наук, офтальмолог университета Коимбры в Португалии. Связь имеет смысл, отметил д-р Фигейра, потому что в кофе в большом количестве содержатся антиоксиданты.

Несколько исследований показали, что лютеин, витамины А, С, Е, антиоксиданты и омега-3 помогают защититься от возрастной макулярной дегенерации и полезны для здоровья. Эти данные были представлены во время стендовых обсуждений на ежегодном совещании в Американской академии офтальмологии 2016 года.

Поделитесь ссылкой на материал в социальных сетях и блогах:

Оставить комментарий

Заполните все поля, отмеченные *. HTML теги не поддерживаются.

Это интересно

Значение цвета глаз
Значение цвета глаз у людей

Цветоимпульсная терапия в лечении заболеваний глаз
Цветоимпульсная терапия - улучшение зрения без лекарств и операций

Мы в социальных сетях:

Сайт Московская Офтальмология в Контакте
Московская Офтальмология в Одноклассниках
Московская Офтальмология в Фэйсбук

Полезно знать

Налоговый вычет за лечение