Прогулки на свежем воздухе как средство профилактики детской близорукости

03-05-2013

Профилактика близорукости у детейБританские ученые выяснили, что пребывание детей на свежем воздухе способно снизить риск развития близорукости и миопии. Как выяснили ученые, каждый час, проведенный на свежем воздухе, способен снизить риск возникновения близорукости в среднем на 2%. Однако, по странной закономерности, дети страдающие близорукостью проводят на улице еженедельно почти на 3,7 часа менее, их сверстников с нормальным зрением либо дальнозоркостью.

Как стало известно из сообщения ВВС, сотрудники Кембриджского университета на ежегодном съезде Американской академии офтальмологии во Флориде представили сводный отчет данных, полученных в восьми научных исследованиях детского зрения, участниками которых стали более 10 тыс. человек.

Точная причина взаимосвязи прогулок на свежем воздухе и профилактики миопии у детей до конца еще не выяснена. Но руководитель исследования, Джастин Шервин (Justin Sherwin), озвучил предположение, что основными положительными факторами влияния прогулок на зрение у детей могут являться: разглядывание предметов вдали, действие природного ультрафиолета, а также физическая активность. Не последним фактором, по мнению ученого, также может стать отсутствие неестественных нагрузок на орган зрения, таких как искусственное освещение, сидение перед экраном телевизора либо монитором компьютера.

Правда, доктор Шервин подчеркнул, что пребывание на улице для детей должно быть строго дозированным. Ведь известно, что длительное нахождение под влиянием ультрафиолета и прямых солнечных лучей является главным фактором возможности возникновения меланомы – одной из наиболее опасных форм рака кожи.

Но не стоит забывать, что правильно организованные, дозированные прогулки по несколько раз в день, способны снизить риск возникновения дефицита витамина D, ожирения, сахарного диабета и остеопороза, а не только близорукости.

Поделитесь ссылкой на материал в социальных сетях и блогах:

Оставить комментарий

Заполните все поля, отмеченные *. HTML теги не поддерживаются.

Комментарии

  • bpukeymrf Понедельник, 15 Июнь 2015 23:25

    Да, еще все гаджеты отобрать и вредную еду. Будет счастье и глазам и вообще всему организму.

Это интересно

Значение цвета глаз
Значение цвета глаз у людей

Цветоимпульсная терапия в лечении заболеваний глаз
Цветоимпульсная терапия - улучшение зрения без лекарств и операций

Мы в социальных сетях:

Сайт Московская Офтальмология в Контакте
Московская Офтальмология в Одноклассниках
Московская Офтальмология в Фэйсбук

Полезно знать

Налоговый вычет за лечение