Сон – универсальное лекарство

21-10-2014

Сон – универсальное лекарствоПроанализировав в новом исследовании данные 1000 пациентов, страдающих апноэ сна, плюс 6 000 здоровых человек, ученые доказали, что люди с апноэ чаще в 1,7 раза заболевают глаукомой, вызываемой повышенным глазным давлением.

Вместе с тем, храп провоцирует инсульты и патологии сердца из-за сужения сонных артерий, которые являются основными транспортными магистралями, питающими кровью мозг. Эксперты из Университета Детройта утверждают, что вибрации, вызванные храпом способны травмировать сосуды, вызывая воспаление и утолщение. А это, как известно, - первая стадия атеросклероза. Храп также способствует отвердеванию артерий с образованием на их стенках отложений.

Дефицит сна, в свою очередь, способен вызывать рак. Мужчины, не крепко спящие по ночам, примерно в два раза чаще имеют рак простаты. Представители Исландского Общества Рака предупреждают, что недостаток сна может снижать в организме концентрацию мелатонина, гормона, который противостоит росту опухолей. Японские исследователи, в свою очередь выявили, что женщины, уделяющие ночному сну меньше 6 часов, на 62% больше рискуют заболеть раком груди, чем те, кто спит не менее 7 часов.

Поделитесь ссылкой на материал в социальных сетях и блогах:

Оставить комментарий

Заполните все поля, отмеченные *. HTML теги не поддерживаются.

Комментарии

  • Паша Среда, 22 Октябрь 2014 22:39

    Лучше сна не может быть ничего, уж поверьте мне, я хроник со стажем. Все лекарства будут мало действенны если вы постоянно не досыпаете, факт.

Это интересно

Значение цвета глаз
Значение цвета глаз у людей

Цветоимпульсная терапия в лечении заболеваний глаз
Цветоимпульсная терапия - улучшение зрения без лекарств и операций

Мы в социальных сетях:

Сайт Московская Офтальмология в Контакте
Московская Офтальмология в Одноклассниках
Московская Офтальмология в Фэйсбук

Полезно знать

Налоговый вычет за лечение