Данные продолжающегося исследования показали, что средиземноморская диета, которая изобилует рыбой, нежирным мясом, фруктами, овощами, более чем на треть снижает риск развития возрастной макулярной дегенерации. «Это первые результаты, позволяющие сделать вывод, что кофеин, который традиционно не содержится в средиземноморской диете, но потребляемый в напитках, популярных в исследуемом регионе, возможно, имеет роль в защите от возрастной макулярной дегенерации», -сказал соавтор Жоао Фигейра, доктор медицинских наук, офтальмолог университета Коимбры в Португалии. Связь имеет смысл, отметил д-р Фигейра, потому что в кофе в большом количестве содержатся антиоксиданты.
Несколько исследований показали, что лютеин, витамины А, С, Е, антиоксиданты и омега-3 помогают защититься от возрастной макулярной дегенерации и полезны для здоровья. Эти данные были представлены во время стендовых обсуждений на ежегодном совещании в Американской академии офтальмологии 2016 года.
