Раскрыто ужасное проклятие мужского «пивного» живота. Как утверждают ученые, лишние сантиметры в области талии, кроме прочих неприятностей весьма пагубно действуют за зрение и способны привести мужчину среднего возраста к слепоте.Проводя очередное исследование мужчин отягощенных лишним весом, ученым австралийского Университета Мельбурна удалось выяснить, что люди, имеющие основательный живот, подвергаются серьезной опасности развития возрастной макулодистрофии. Как известно, что эта болезнь - главная причина ухудшения и даже полной потери зрения. Специалисты утверждают, что риск возникновения данного заболевания возрастает прямо пропорционально увеличению объема талии и в особо серьезных случаях может достигать 75 процентов.
По заявлению тех же исследователей, в отличие от мужчин, у женщин взаимосвязь между размерами живота и зрением отсутствует. Ученые объясняют данный факт женским гормоном эстрогеном.
Дело в том, что жир подкожной клетчатки живота способен высвобождать эстроген, а, как показывают опыты на животных, этот гормон может вызывать воспаления сосудов крови задней стенки глаза, что и приводит к ухудшению и даже потере зрения. В женском же организме, эстроген и так присутствует всю жизнь, что делает дам гораздо менее уязвимыми перед его воздействием.
Для участия в исследовании австралийские медики собрали 21 тыс. мужчин и женщин 40 - 69 лет. Научная работа показала, что даже самое незначительное изменение соотношения ширины талии и бедер мужчины ведет к возрастанию риска развития ВМД. Приемлемым для здоровья является соотношение < 0,95. Показатели выше этой отметки увеличивают риск возникновения диабета, а также болезней сердца.
Стоит отметить, что проводимые ранее исследования уже косвенно подтверждали эти наблюдение. В частности, было установлено, что люди, употребляющие десять и более порций красного мяса еженедельно, на 50% увеличивают риск развития воспаления сосудов глаз. В то время, как употребление овощей, фруктов и орехов, напротив, помогает снизить данный риск на 20%.
Это вовсе не значит, что нужно вообще отказаться от мяса. Просто мужчинам с лишним весом, стоит более пристальное внимание обратить на птицу. К примеру, куриное мясо способно снижать вероятность развития ВМД на 50%.
Беда с этим животиком. Как начинаю ходить в зал так все более менее, но как только праздники и т.п. зал заброшу на неделю-другую - и все, растет родимый. А мне всего 35 ,блин.