Упражнения для глаз при катаракте

Стремление к самолечению пациентов объясняется желанием избавиться от болезни максимально простым способом, не прибегая к медицинскому обслуживанию. Такая позиция является ошибочной и может грозить осложнениями имеющихся заболеваний. Только профессиональная помощь офтальмолога в специализированной клинике дает гарантированный результат лечения и избавление от имеющейся патологии зрения.

Упражнения для глаз при катаракте не могут быть использованы в качестве метода лечения, но они отлично подходят для профилактики заболевания. Эффект от упражнений заключается в улучшении кровообращения в глазах, укреплении глазных мышц и оптимизации обменных процессов, что очень позитивно влияет на состояние зрительной системы.

Может ли гимнастика для глаз избавить от катаракты

Помутнение хрусталика при катаракте является необратимым процессом, так как нарушается нормальная структура прозрачной белковой ткани. Восстановить прозрачность не представляется возможным, поэтому не существует медикаментозной терапии, которая имела бы эффективность в лечении катаракты.

Упражнения при катаракте могут применяться в качестве комплексной терапии в случае ранней диагностики заболевания на самом начальном этапе формирования помутнения. Комплексное применение назначенных офтальмологом препаратов и выполнение упражнений поможет притормозить прогрессирование заболевания, но никак не остановит этот процесс на сто процентов.

Комплекс профилактических мер для замедления процесса созревания катаракты включает:

• упражнения для глаз, улучшающие кровообращение и обменные процессы;
• использование капель, назначенных офтальмологом;
• соблюдение сбалансированной диеты и прием витаминов.

Все эти меры эффективны в качестве профилактики, но лишь в случае, если помутнение еще не распространилось на центральную область хрусталика. Когда катаракта перешла во вторую стадию и является незрелой, в обязательном порядке рекомендовано оперативное лечение, так как помутнение закрывает центральную часть хрусталика, и зрение начинает падать стремительными темпами. Остановить этот процесс при помощи гимнастики невозможно.  

Профилактика катаракты: упражнения

На начальной стадии развития гимнастика для глаз при катаракте включает комплекс упражнений, которые рекомендуется выполнять регулярно, не допуская перенапряжения глаз.

• Отличным упражнением для увлажнения глаз является частое моргание в течение 20-30 секунд. Оно помогает расслабить глаза и восстановить влажность слизистой.
• Не поворачивая головы переводить взгляд влево-вправо, а также вверх-вниз. Повторять каждый подход по 5-6 раз.
• Кончиком носа рисовать в воздухе различные фигуры или буквы.
• Взглядом рисовать в воздухе круги разного диаметра от предельно маленького до максимально возможного.
• Плотно закрыть глаза ладонями, наклонив голову вперед, чтобы добиться полной темноты. Длительность упражнения не более 40 секунд.

Во время выполнения упражнений нужно следить за самочувствием, избегать перенапряжения и усталости. Регулярное посещение офтальмолога требуется для контроля состояния зрительной системы и своевременного назначения оперативного лечения в случае стремительного прогрессирования патологии и ухудшения зрения.

Как эффективно лечить катаракту

Для лечения катаракты единственным эффективным способом является операция, которая выполняется методом факоэмульсификации. В ходе процедуры помутневший хрусталик удаляется, а на его место имплантируется интраокулярная линза. Современная методика позволяет выполнить удаление хрусталика через микроразрез путем превращения его в эмульсию под воздействием ультразвука. Особенность методики заключается в том, что выполнять операцию можно пока еще катаракта не созрела, что дает возможность сохранить пациенту трудоспособность, не дожидаясь полной потери зрения.

Бояться операции не нужно, так как после проведения процедуры послеоперационный период сокращен минимально. Операция выполняется амбулаторно, поэтому пациент после ее завершения возвращается домой. Уже на следующий день можно заниматься привычными делами, исключая только сильные физические нагрузки. После полного заживления чрез несколько недель разрешена любая активность без ограничений.

Дополнительным преимуществом операции по удалению катаракты является возможность скорректировать зрение при помощи интраокулярной линзы, выполняющей функцию природного хрусталика. Современные ИОЛ могут корректировать зрение по одному или нескольким фокусным расстояниям, а также обеспечивают качественное зрение без аберраций, засветов и бликов при любом освещении. Таким образом, вылечив катаракту, пациент получает качественно новое зрение.